Pavo al horno con puré de coliflor

Ingredientes

  • 1 filete de pavo 
  • 1 diente de ajo 
  • 1 cucharadita de aceite de oliva extra virgen 
  • ¼  cucharadita de romero seco 
  • Jugo de ½  limón
  • Sal y pimienta

    Ingredientes para el puré

    • 1 taza de floretes de coliflor
    • 1 cucharadita de aceite de oliva extra virgen 
    • 1 diente de ajo 
    • Sal y pimienta
    • Una pizca de nuez moscada (opcional)

    Preparación

    1. Coloca el filete de pavo en un recipiente y añade el ajo picado, el jugo de limón, el aceite de oliva, el romero, sal y pimienta. Deja marinar al menos 15 minutos para que absorba bien los sabores. 
    2. Precalienta el horno a 180°C. Coloca el filete de pavo en una bandeja para hornear de 20 a 25 minutos, o hasta que esté bien cocido por dentro. Puedes darle la vuelta a la mitad del tiempo para que se cocine uniformemente.
    3. En una olla, hierve agua con un poco de sal y cocina los floretes de coliflor durante unos 10 minutos, o hasta que estén tiernos.
    4. Escurre bien la coliflor y colócala en una licuadora o procesador de alimentos. Añade el aceite de oliva, el ajo picado, sal, pimienta y una pizca de nuez moscada. Procesa hasta obtener un puré suave y cremoso.
    5. Coloca el filete de pavo en el plato junto al puré de coliflor. 
    6. ¡Listo! Disfruta de tu saludable y delicioso pavo al horno con puré de coliflor.